Entspannung & Regeneration

Wenn dein Körper leise um Hilfe ruft …

Vielleicht fühlst du dich im Moment verspannt, müde oder innerlich unruhig.
Dein Nacken ist hart wie Stein, dein Rücken meldet sich immer wieder – und manchmal hast du das Gefühl, in deinem eigenen Körper nicht mehr richtig zuhause zu sein.

Du hast schon vieles ausprobiert: Massagen, Dehnübungen, vielleicht sogar Therapien oder Trainings. Doch irgendetwas fehlt noch – dieses tiefe Gefühl, wirklich verstanden zu werden.
Nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Körper.

Vielleicht kennst du auch dieses diffuse Ziehen im Bauch, diese Schwere in den Schultern, das ständige „Funktionieren müssen“.
Und irgendwo dazwischen spürst du die Sehnsucht: endlich wieder frei zu atmen, leicht zu gehen, lebendig zu sein.

Dein Körper erzählt deine Geschichte – in jeder Spannung, in jeder Bewegung, in jedem Atemzug.
Und genau dort beginnt unsere gemeinsame Reise.
Ich helfe dir, zu hören, was dein Körper sagen möchte, und begleite dich mit sanften, gezielten Impulsen zurück in dein natürliches Gleichgewicht.

Weil du es verdienst, dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen. 

KörperReise

Für Menschen, die sich ganz einlassen wollen.

KörperWandel

Einzelsession
Individuell, intuitiv, auf den Punkt.

KörperImpuls

Hier beginnt dein Wandel. Hier beginnt dein Lauschen.

Rückenentspannung

Lass los.Spüre dich. Regeneriere.

KörperReise

12 Einheiten (einzulösen innerhalb 4 Monate)

Eine echte Transformation.
Zwölf Berührungen. Zwölf Schlüssel. Zwölf Erinnerungen.
An dich. An dein Potenzial. An deinen Weg.

Für Menschen, die sich ganz einlassen wollen –
und bereit sind, ihre Geschichte neu zu schreiben.

Was dich erwartet

Die KörperReise ist dein intensiver, ganzheitlicher Transformationsprozess.
Sie verbindet Körperarbeit, Bewusstseinsentwicklung und Gesundheitstraining zu einer tiefgehenden Erfahrung.

Du erhältst ein individuelles Gesundheitscoaching, das laufend an deine Bedürfnisse angepasst wird.
Wenn notwendig oder gewünscht, begleiten wir deinen Prozess zusätzlich mit einer Darmsanierung, um dein Wohlbefinden von innen heraus zu stärken.

Deine Begleitung

  • 3 Körperkompetenzanalysen (anhand von Fotos) zur genauen Beobachtung deiner Entwicklung
  • Laufende Anpassung deines Regenerationsplans für sicht- und spürbare Fortschritte
  • WhatsApp-Support 24/7 – persönlich mit mir, für Fragen zwischen den Terminen
  • Praktische Übungen für zuhause zur Integration in deinen Alltag
  • Ganzheitliche Begleitung auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene

Dein Körper im Gleichklang

Durch den Einsatz körpereigener Frequenzen mit Regucell wird:

  • die ATP-Produktion (Zellenergie) gesteigert,
  • Entzündungsprozesse reduziert,
  • und das Stresshormon Cortisol sanft gesenkt.

Diese Impulse unterstützen deinen Körper darin, seine natürliche Regeneration zu aktivieren, Energie aufzubauen und inneren Frieden zu finden.

Deine Reise zu dir selbst

Die KörperReise ist mehr als ein Programm – sie ist eine bewusste Entscheidung für dich.
Für mehr Lebendigkeit. Für Balance. Für Vertrauen in deinen Körper.

Erlebe, wie dein System sich neu ausrichtet – sanft, klar und tief transformierend.

KörperWandel

5 Einheiten (einzulösen innerhalb 2 Monate) a 110 Minuten

Für Menschen, die wissen:
„Es braucht mehr als eine Lösung – ich will verstehen.“

Fünf Sessions, die aufeinander aufbauen,
dich tiefer führen und dir helfen, dich wieder zu spüren.

Was dich erwartet

„KörperWandel“ ist dein individueller Prozess für nachhaltige Regeneration und Gesundheit.
Dein Entspannungsplan wird laufend angepasst, damit du spürbar vorankommst und deine Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen kannst.

Du lernst, die Ursachen deiner Beschwerden zu verstehen – körperlich, emotional und energetisch.
So entsteht echtes Bewusstsein für deinen Körper und seine Signale.

Deine Begleitung

  • 2 Körperkompetenzanalysen anhand eines Fotos zur Beobachtung deiner Entwicklung

  • Individuelle Anpassung deines Entspannungsplans bei jedem Termin

  • WhatsApp-Support 24/7 – persönlich mit mir, für Fragen zwischen den Sitzungen

  • Ganzheitliche Unterstützung auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene

Dein Körper im Gleichklang

Durch den Einsatz körpereigener Frequenzen mit Regucell wird:

  • die ATP-Produktion (Zellenergie) gesteigert,
  • Entzündungsprozesse reduziert,
  • und das Stresshormon Cortisol sanft gesenkt.

Diese Impulse unterstützen deinen Körper darin, schneller zu regenerieren, Energie aufzubauen und innere Ruhe zu finden.

Dein Weg zurück in deine Kraft

„KörperWandel“ ist mehr als ein Coaching – es ist eine Reise zu dir selbst.
Du lernst, deinem Körper zu vertrauen, ihn zu verstehen und seine natürliche Intelligenz wieder zu aktivieren.

Spüre, wie Veränderung geschieht – tief, sanft und nachhaltig.

KörperImpuls

240€ | 110 Minuten Raum nur für dich.

Individuell, intuitiv, auf den Punkt.
Hier beginnt dein Wandel. Hier beginnt dein Lauschen.

Sei neugierig.

Was dich erwartet

Diese Einzelsession ist dein erster Schritt zu mehr Körperbewusstsein, Leichtigkeit und innerer Balance.

Wir beginnen mit:

  • Körperkompetenzanalyse anhand eines Fotos – zur Sichtbarmachung deiner individuellen Spannungsfelder und Dysbalancen.
  • Aufrichtung deines Körpers – für mehr Stabilität, Zentrierung und Leichtigkeit.
  • Reduktion muskulärer und energetischer Ungleichgewichte – um Blockaden sanft zu lösen.
  • Beruhigung des autonomen Nervensystems – für tiefe Entspannung und Regeneration.
  • Achtsame, tiefgehende Berührungen – die Verspannungen lösen und dein System in Balance bringen.

Achtsam, Wirksam und Nachhaltig.

Dein Körper im Einklang

Durch den Einsatz körpereigener Frequenzen durch Regucell wird:

  • die ATP-Produktion (Zellenergie) gesteigert,
  • Entzündungsprozesse reduziert,
  • und das Stresshormon Cortisol sanft gesenkt.

Dein Körper darf loslassen.
Dein System darf in die Balance zurückkehren.

Lass deinen Körper schmelzen – und spüre, wie Veränderung beginnt.

Rückenentspannung

68€ | 45 Minuten

Es beginnt mit einem Gefühl.
Ein Ziehen. Ein Druck. Eine Anspannung, die nicht vergeht.
Und irgendwann ist der Körper müde –
von all dem, was er trägt.

Lass los. Spüre dich. Regeneriere.

Dein Rücken trägt dich Tag für Tag – bis sich Spannung, Druck und Stress bemerkbar machen.

Ein Ziehen im Nacken, verspannte Schultern oder Kopfschmerzen sind oft die Folge. Zeit, deinem Körper etwas zurückzugeben.

Diese Rückenentspannung ist mehr als nur eine Wohlfühlanwendung – sie ist eine kleine Auszeit vom Alltag. Mit gezielten Griffen und achtsamen Berührungen löse ich Verspannungen, fördere die Durchblutung und unterstütze deinen Körper beim Stressabbau.

In nur 45 Minuten spürst du, wie Ruhe einkehrt, dein Rücken leichter wird und du wieder tief durchatmen kannst.

Lass los. Entspanne. Spüre, wie dein Rücken und dein Geist neue Kraft finden.

Mein Erfolgs- versprechen an dich

Ich begleite dich als Impulsgeberin, Körperdolmetscherin und achtsame Wegbegleiterin auf deiner Reise zu mehr Körperbewusstsein. Gemeinsam entdecken wir, was dein Körper wirklich braucht, um Spannungen zu lösen, Energie freizusetzen und wieder in seine natürliche Balance zu kommen.

Mit meiner Körpergefühl-Methode öffnen wir Räume für Veränderung – sanft, tief und immer im Einklang mit dir.
Ich schenke dir Impulse, damit du lernst, deinem Körper zu vertrauen und seine Signale zu verstehen.

Was du mitbringst, ist Neugierde und Offenheit. Was du mitnimmst, ist Leichtigkeit, Bewusstsein und ein neues Gefühl für dich selbst.

Dein Körper kennt den Weg – ich helfe dir, seine Sprache wieder zu hören.

Jetzt dein Programm wählen

..und deine Reise beginnen.

FAQs

Kurze, klare Antworten
auf die häufigsten Fragen:

Mit welchen körperlichen Themen kann ich zu dir kommen?

Im Prinzip mit jedem körperlichen Thema.
Oft haben meine Kund:innen schon vieles ausprobiert und erlebt – und genau da setzt meine Körpergefühl-Methode an. Sie geht tief – bis an die Wurzel deiner Themen.

Wir starten mit einem Körperkompetenz-Scanning. Danach weiß ich, was dein Körper sich wünscht und braucht, und ich kann gezielt einen Fahrplan für deine Regeneration erstellen.

Wichtig: Ich stelle keine Diagnosen, verschreibe keine Medikamente und ersetze keinen Arzttermin.

Was ist ein Körperkompetenz-Scanning?
Das Scanning ist ein von mir entwickeltes, hochwirksames Tool, um Spannungen und emotionale Muster im Körper sichtbar zu machen. Es findet anhand eines Fotos statt – immer bekleidet, aber ohne Schuhe. Anhand bestimmter Linien kann ich erkennen:
  • wo Spannungen oder Blockaden sitzen,
  • welche Körperbereiche, Organe oder Meridiane besondere Aufmerksamkeit brauchen,
  • und in welche Zugrichtung gearbeitet werden soll, damit dein Körper wieder in Balance mit der Schwerkraft kommt.
Dieses Scanning ist nicht nur für mich ein wertvolles Analyse-Tool, sondern zeigt auch dir sichtbar, welche Veränderungen und Fortschritte dein Körper im Laufe der Zeit macht.
Muss ich Angst vor Schmerzen haben, wenn du mit Faszien arbeitest?

Nein, natürlich nicht.

Ich reiße keine Faszien auf, wie es bei anderen Techniken manchmal geschieht.
Ich leite dein fasziales Gewebe mit sanften, präzisen Impulsen an, sich zu entspannen und zu regenerieren.

Dein Körper ist bei mir immer in einem geschützten Rahmen – er bekommt Halt, damit er loslassen darf.

 

Wie kannst du verstehen, was mein Körper braucht?
Diese Frage ist gar nicht so leicht zu beantworten – und genau das macht meine Arbeit so besonders. Einerseits liefert mir das Körperkompetenz-Scanning ein klares Bild über den aktuellen Zustand deines Körpers. Zusätzlich nutze ich verschiedene Tools, wie:
  • Zungenanalyse nach der Chinesischen Lehre
  • Kinesiologische Tests
Durch meine langjährige Erfahrung, mein sensibles Gespür und mein tiefes Wissen über den menschlichen Körper und Bewusstseinsprozesse entsteht in meinem Kopf ein ganzheitliches Bild. So kann ich gezielt erkennen, wo dein Körper Unterstützung braucht, damit du lernst, achtsam und eigenverantwortlich mit dir und deinem Körper umzugehen.
Wie kann ich bei dir bezahlen?

Du kannst bar, mit Bankomatkarte oder bequem per Rechnung bezahlen.

Gibt es etwas, das ich vor meinem Termin beachten soll?

Ja – bring Neugierde mit und versuche, so wenig zu „wissen“ wie möglich.
Lass dich darauf ein, deinen Körper komplett neu zu erleben.
Du wirst überrascht sein, was du alles in dir entdeckst.

Du bist magisch.

Körpergefühl Studio

Wiener Straße 2 Top 6
2345 Brunn am Gebirge

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Tel.: +43 676 370 3829
eMail: studio@koerper-gefuehl.at